Les réseaux sociaux sont devenus une unité incontournable  de la vie quotidienne des jeunes, offrant de nombreux avantages pour communiquer, s’informer et se divertir. Cette utilisation quand elle devient intense et non instructive chez les jeunes  n’est pas sans conséquences.

Les effets négatifs sur la santé des jeunes sont principalement liés au fait d’être exposés dans certaines plateformes aux images sensibles et inappropriées par rapport à leur age, des messages vocaux, et contenus vidéos contraires aux valeurs et moeurs de leurs milieux. ‎‎

Aujourd’hui même sur la route, dans les taxi-bus, sur des moto-taxi, tout comme au marché ; on observe certains jeunes s’accrocher sur leurs téléphones.

La majorité d’eux s’activent sur les applications telles que tiktok,Instagram,Snapchat etc, pendant des heures et des heures sans apprendre quoi que ce soit d’utile, mise à part une certaine fierté auprès autres jeunes d’être toujours  en ligne 24/24.‎‎ »

« Et oui les réseaux sociaux font désormais partie intégrante de nos vie,ils offrent de nombreux avantages,tel que suivre le match en ligne, se connecter avec ses proches , parier en ligne et gagner parfois de l’argent en ligne à travers certaines applications » a lâché un jeune tiktokeur de la ville de Bukavu.‎‎ ‎

Pour le psychologue joseph Muderwa,la jeunesse est en danger,en observant la vie quotidienne des jeunes, on se rend compte que ces derniers passent trop de temps sur les réseaux sociaux et cela risque de développer  des pathologie liées à la santé mentale‎‎ ».

La depression, les troubles de l’anxiété ou du sommeil sont les effets les plus courants liés à cette utilisation abusive et non stop des réseaux sociaux chez les jeunes .

Avec ces habitudes , certains jeunes développent même des problèmes de concentration, de maux de tête et de douleurs oculaires à force de solliciter l’attention de l’oeil sur un petit écran » .

Et d’ajouter en guise de solution : ‎  » il est donc essentiel de comprendre les risques associés à l’utilisation excessive des réseaux sociaux chez les jeunes et de trouver des moyens de les aider à adopter des habitudes plus saines comme par exemple promouvoir des activités en dehors des écrans , telles que le sport, la lecture, les activités artistiques, ‎ »souligne Joseph Muderwa, psychologue de formation.‎‎‎

En somme, les réseaux sociaux peuvent offrir de nombreux avantages aux jeunes, mais il est important de les aider à les utiliser de manière responsable et équilibrée. En suivant ces conseils pratiques, les jeunes pourront profiter des avantages des réseaux sociaux tout en minimisant les risques potentiels.

‎‎Deogratias Kulila, volontaire pour les enfants